Geestelijk adviseur gretchen blycker helpt individuen en koppels seksuele gezondheid te ontdekken

11 februari 2019

Top 10 chatsites in 2020

We vinden, testen en beoordelen cam-sites in verschillende categorieën, en bieden u een diepgaande analyse van alle belangrijke details, zodat u de perfecte kunt vinden in enkele minuten. Blader door onze toplijsten om uw reis te beginnen!

Rang plaats Kenmerken performers Beoordeling Bezoek de site
# 1 Ik ben levend Ontmoet duizenden Amerikaanse webcammeisjes online
Modellen Gebruik whiteboards om favoriete activiteiten op te sommen
100% gratis, geen registratie vereist
20.000 +
MyFreeCams
Review
Bekijk MyFreeCams
# 2 RabbitsCams.com Communiceer met duizenden Europese Babes
Ontdek nieuwe gezichten via de sectie "Nieuwe modellen"
Gratis te gebruiken + Premium
6000 +
RabbitsCams
Review
RabbitsCams bekijken
# 3 CamSoda Spreek met internationale amateurs
Tags en categorieën om u te helpen performers te vinden
Gratis te gebruiken + Premium
12.000+
CamSoda
Review
Bekijk CamSoda
# 4 CamGirlHookups Chat met meiden die jouw interesses delen
Speciale evenementen met echte pornosterren
Gratis te gebruiken + Premium
6000 +
CamGirlHookups
Review
Bekijk CamGirlHookups
# 5 CrazyLiveCams Chat met honderden cammeisjes
De meeste cammeisjes gebruiken Teledildonics
Gratis te gebruiken + Premium
10.000+
CrazyLiveCams
Review
Bekijk CrazyLiveCams
# 6 Chaturbate Gratis naakt en live seks gegarandeerd
Performers geven een overzicht van hun Tip-Earning-activiteiten
100% gratis
50.000+
Chaturbate.com
Review
Bekijk Chaturbate.com
# 7 livejasmin Chatten met professionele live-modellen, geen amateurs
Word lid van de fanclub van je favoriete cam-model
Gratis te gebruiken + Premium
10.000+
LiveJasmin
Review
Bekijk LiveJasmin
# 8 bongacams Snelle eerste aanmelding
Blijf op de hoogte van tokens met sessietimer
Gratis te gebruiken + Premium
10.000+
BongaCams
Review
Bekijk BongaCams
# 9 XloveCam Chat met sexy meisjes en gebruik Teledildonics
Speciale topless webcam-evenementen
Gratis te gebruiken + Premium
35.000
XLoveCam-
recensie
Bekijk XLoveCam
# 10 SexyOnCams Chatten met volwassen modellen van 18 tot 50+
Informatieve profielen met sexy foto's
Gratis te gebruiken + Premium
10.000+
SexyOnCams
Review
Bekijk SexyOnCams

De korte versie: Gretchen Blycker, LMHC , maakt gebruik van mindfulness based psychotherapie in haar Jamestown, Rhode Island, de geestelijke gezondheid de praktijk om te helpen koppels weer hun seksuele gezondheid. Haar relationele gezondheid therapie maakt het ook mogelijk individuen en koppels om zich te concentreren op wat ze willen in het leven, geslacht, en relationshipswhile het bevorderen van de genezing van trauma uit het verleden. Gretchen's unieke kijk op psychotherapie is afkomstig van haar eigen gevarieerde achtergrond. Ze is opgeleid in yoga en massage en ziet hoe praktijken vanuit meerdere disciplines en regio's van de wereld met elkaar verbonden zijn. Ze begrijpt ook hoe seksuele en emotionele stoornissen functies van invloed kan zijn op vele gebieden van een relatie.

Gretchen Blycker, LMHC, gelooft dat een van de meest belangrijke kwesties koppels worden geconfronteerd is een onwil kwetsbaar met elkaar te zijn. En ze vermeldt hoe het overmatig gebruik van pornografie, in het bijzonder, van invloed is op deze onwil.

“Pornografie grijpt het plezier en beloningssysteem dat seksuele opwinding kan beïnvloeden op een wijze die minder intimiteit en is over maar een waarnemer nieuwe seksuele signalen,” zei ze. “Dit is een probleem omdat de complexiteit van kwetsbaar in een relatie, navigeren communicatie en demonstreren seksuele empathie verwijderd.”

load...

Maar pornografie is niet de enige reden waarom mensen kunnen stoppen met een beroep op hun partners.

Grethen Blycker's Hälsosam therapie praktijk biedt mindfulness gebaseerde technieken voor het helpen van paren lossen intimiteit.

“Secret gedrag is een ander probleem - zoals zich afwenden van uw partner om te werken door middel van zaken op uw eigen,” zei Gretchen. “Seksualiteit in relaties is vrij complex.”

Dit zijn slechts enkele van de kwesties Gretchen ziet in haar therapie praktijk HГ¤lsosam, die “gezond, bedachtzaam, verbonden leven” in het Zweeds betekent. Hoewel Gretchen haar massage therapie praktijk gesloten, trekt ze uit haar kennis en therapeutische ervaringen met klanten over hoe u zich bewust afgestemd aanraking te integreren in hun verband met een partner te praten. Ze leert ook over hoe to-mindfulness gebaseerde tools te integreren voor de seksuele genezing die individuen en koppels hebben meer bevestigd in alle aspecten van hun leven te worden.

load...

“Ik steun de mensen in zichzelf ontdekken, het identificeren van hun waarden en overtuigingen, en het afstemmen van gewoontes en gedragingen met die waarden en overtuigingen,” Gretchen zei van haar rol als therapeut.

Als onderdeel van haar praktijk, Gretchen helpt klanten begrijpen waarom ze het gevoel afgesloten misschien af ​​van hun partners - of zichzelf. Een gezond seksleven is belangrijk, en terwijl seksualiteit kan worden beperkt tot bepaalde gebieden, kan de impact van dysfunctie zijn verstrekkend.

“Er is vaak een gebrek aan kennis over waar iemands seksuele energie gaat dat kan mensen die niet actief betrokken zijn bij het verbinden met een partner beïnvloeden,” zei Gretchen. “Dat gebrek aan inzicht in de effecten van het vertrouwen, plezier, en verjonging van een obligatie in de tijd.”

Maar gezien iemands seksuele gezondheid en de belangen kunnen vrijmaken - speciaal voor koppels - en Gretchen's missie is om paren dichter bij elkaar te brengen.

load...

“Ik werk met mensen die in de lange-termijn relaties waar ze belemmeringen voor het ervaren van elkaar op nieuwe manieren kunnen zijn,” zei ze. “Het kan verlichten om ruimte voor meer vrijheid en verbinding in een verhouding mogelijk.”

Ze praktijken een aantal disciplines

Terwijl de praktijk Gretchen is geworteld in de principes van psychotherapie, ze brengt ook inspirerende ideeën uit verschillende praktijken en culturen. Haar gevarieerde educatieve en leven achtergrond geïnspireerd dat diversiteit.

“Ik ging naar school te masseren, en, in het practicum klasse, zouden we allebei geven en ontvangen behandeling. Ik ontwikkelde een diep begrip van de vele wegen naar toegang tot informatie door ons te concentreren bewustwording binnen het lichaam en innerlijke ervaringen van gevoel, emotie, en het afstemmen van in de richting van het begrijpen van andere mensen. Ik heb geleerd door de taal van de aanraking,”zei ze.

Op dezelfde manier, Gretchen ook getraind in yoga. Later begon ze de integratie van mindfulness technieken uit oosterse religie, evenals het gebruik van haar perspectief als een vrouw en moeder voor haar praktijk op de hoogte.

“Ik ben beïnvloed door de oosterse filosofie en boeddhistische psychologie - dat mindfulness, mededogen, en erkenning van de interconnectiviteit van de mensheid bijdraagt ​​aan een gevoelde gevoel van eenheid,” zei ze.

Uiteindelijk, haar uiteenlopende belangen leidde haar naar psychotherapie. Specifiek, wilde ze een licentie geestelijke gezondheid counselor in een graduate programma dat haar andere belangen zou waarderen en haar niet dwingen om ze opzij gezet worden.

Ze vond de juiste is.

“Ik woonde een holistische begeleiding programma dat het lichaam, de geest, en een spirituele component geïntegreerd,” zei ze. “Ik ging naar een stage bij een seksuele gezondheidscentrum, die hielpen om dat stuk te integreren voltooien. En al die tijd ik werkte als een massagetherapeut.”

Gretchen opgenomen al haar opleiding toen ze haar eigen praktijk begonnen om hulp voor cliënten met veelzijdige problemen aan te bieden. Immers, koos ze elk van haar methoden en technieken vanwege hun vermogen om mensen te verbinden.

Een van haar meest artistieke praktijken is haar poëzie.

“De beeldende kunst geven inzicht of expressie toour innerlijke ervaringen van liefde en seksualiteit. De gedichten die ik heb geschreven put uit een distillatie van thema's van seksualiteit, of het nu heilige seksualiteit of problematisch pornografie gebruik of communiceren in relaties,”zei ze. “Toen ik een gedicht voor een klant om aandachtig te luisteren naar heb aangeboden, moedig ik mensen op te merken wat binnen ontstaat in de reactie. Op die manier, de exploratie wordt over wat het oproept dat is persoonlijk voor hen. Dit soms heeft bijgedragen aan mensen om de taal om de nuances van hun emoties, wat handig is in de communicatie met een partner beschrijven formuleren. Als ze een perspectief te identificeren binnen een gedicht hebben ze een gevoelde zin van niet alleen zijn, van het gevoel begrepen, en ze kunnen delen met hun partner.”

Body uitschakeling: Een probleem voor zowel fysieke en seksuele gezondheid

Gretchen vindt gemeenschappelijke draden die door vele van 's werelds helende praktijken, en ze heeft weinig moeite met het vinden van gedeelde ervaringen onder haar klantenkring. Een terugkerend thema is onwil of het onvermogen van haar klanten te verbinden met hun lichaam.

“Het was gebruikelijk om mensen verbaasd over wat er gebeurde met hun lichaam voelen,” zei ze. “Toen ik een massage gaf, klanten waren verrast door de gebieden die strak waren. Pijn kan een motiverende factor om aandacht te besteden aan zijn, dus in massage therapie school, werden we getraind van bewust te zijn. Het lichaam liegt niet. Touch liegt niet.”

Gretchen wil klanten om te leren hoe ze zichzelf lief te hebben als ook.

Gretchen zei ze denkt dat veel mensen negatieve associaties met hun lichaam als gevolg van de negativiteit die vaak rond seksualiteit en plezier, welke belemmeringen voor intimiteit te creëren.

Maar hoe kunnen klanten manieren om beter in harmonie zijn met hun lichaam gevonden?

“Wees je bewust en gegrond in zijn verbonden met jezelf,” zei ze. “Maak de veiligheid rond een andere persoon die ervoor kiest om in een kwetsbare positie. Vertrouwen is ook belangrijk, net als de integriteit en grenzen.”

Ze noemt ook de voordelen van het kennen van jezelf en je eigen seksuele voorkeur voor het plegen van een partner.

“Inzicht in de eigen plezier is een continu proces en zelf-stimulatie kan nuttige informatie opleveren,” zei ze. “Het is belangrijk voor een persoon om te verbinden met zichzelf op een liefdevolle manier. Het is ook belangrijk om te communiceren met een partner over wat voelt als liefdevolle verbinding.”

Gretchen weer verbinding stellen met Psychologie & Filosofie

Als haar praktijk laat zien, is Gretchen niet geloven in een one-size-fits-all-model voor seksuele en emotionele gezondheid. Het verbeteren van onze relatie met ons lichaam is niet genoeg, want zo veel delen van een persoon die betrokken zijn bij het creëren van welzijn en tevredenheid.

“Omdat Ik ben gespecialiseerd in seksuele gezondheid, geloof ik alle delen van ons verwant zijn,” zei Gretchen.

Met dat idee in het achterhoofd, Gretchen stelt een set van onderling verbonden praktijken die algemene tevredenheid van een persoon te verbeteren. Haar model vormt het kader voor het organiseren van de complexe emoties vastgebonden aan gezondheid en seksuele relaties.

“Ik voel me dankbaar om tijd door te brengen met mensen in een heilige grondgebied wanneer zij ervoor kiezen om open te stellen en te verkennen tedere delen van zichzelf.” - Gretchen Blycker, LMHC

Terwijl Gretchen is vooral gericht op seksuele gezondheid, de effecten van haar werk echo in veel gebieden van het leven van haar klanten.

“Als mensen duidelijk en verbonden met hun authentieke seksuele selves kunnen krijgen - op een manier die pro-actief zijn - zij profiteren hun hele leven vooruit,” zei ze.

Gretchen voelt ook een groot gevoel van tevredenheid over de rol die ze speelt in het leven van haar klanten.

“Ik voel me dankbaar om tijd door te brengen met mensen in een heilige grondgebied wanneer zij ervoor kiezen om open te stellen en te verkennen tedere delen van zichzelf,” zei ze. “Ik ben blij dat ik aan de slag met mensen die zich identificeren wat belangrijk is:. Genezing, opnieuw verbinden met hun hele zelf, en opnieuw in relaties”